wsi-logo

Aerial Yoga

Aerial Yoga is een nieuwe vorm van yoga die zijn oorsprong heeft in Amerika.
Op een unieke wijze ervaar en beoefen je de traditionele yoga houdingen, asanas met behulp van een stoffen hangmat. Ervaar het unieke gevoel van gewichtsloosheid, vrijheid, ruimte en lengte in je hele lichaam.
Leer om los te laten en laat de zwaartekracht zijn werk doen tijdens omgekeerde houdingen.
Hierdoor verminder je de druk op de wervelkolom, waarnaar je alle omliggende spieren kan ontspannen. Op een unieke wijze sluiten we de les, letterlijk zwevend, af.
Aerial Yoga/ Anti Gravity Yoga is werkelijk voor een moment “hangen tussen Hemel en Aarde, los van de zwaartekracht”

aerial yoga

+++ Power Yoga+++ KettleBell en TRX trainingen in Small Group PT cursussen +++ Warren's hulp initiatief +++ Hatha Yoga +++ Onze sandwiches zijn vanaf heden van het Vlaams Broodhuys +++ Klim jezelf naar de top +++ Prana Yoga +++ Voor iedereen, voor elk budget +++ Lekker stoom afblazen in de sauna +++ Mindfull Yoga +++ Je weer helemaal fit trainen? +++ Yoga / Tai Chi / Pilates in de avond en op zondagochtend +++ Iyengar Yoga +++ Openingstijden: Maandag, woensdag en vrijdag van 7.55 tot 22.30 uur; dinsdag en donderdag van 6.55 tot 22.30 uur. Zaterdag van 8.55 tot 17.00 uur en zondag van 7.55 tot 17.00 uur

Warren's Sportinstituut bv | Martin Luther Kinglaan 7 | 3223 GG  Hellevoetsluis | Telefoon :(0181) 318 847